夏野菜カレー☆つくれぽ1,050件 いつも同じ味になりがちなカレーを少しアレンジするだけでおうちでオシャレなランチに (^^)♪ 材料 （5人分★1人分505kcal） 豚ひき肉150g かぼちゃ1/4個 ズッキーニ1本 パプリカ1/2個 オクラ8本 玉ねぎ1/2個牛豚ひき肉300g 玉ねぎ中2個 (400g) にんじん中1/2本 (100g) カットトマト缶詰1/2缶 (0g) 真夏に簡単カレーブランチ！ こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 夏になると無性にカレーが食べたくなって、暑いのになぜかさらに暑くなりたがる、そんな方も多いのでは？ 今日は、急にカレーが食べたくなっても煮込まず短時間で作れる「キーマカレー」です！
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夏野菜 キーマカレー トマト缶
夏野菜 キーマカレー トマト缶- 夏にオススメレンジで1発！ 超トマトカレー＊スッキリ！ で紹介したレシピです きてくださってありがとうございます！ 4月日、新刊発売しました。 （中身はこの記事に書いています。 見て頂けたら嬉しいです。 ⇒ ☆☆☆ ） syunkonカフェ 家庭でもおいしいカレーが作りたい！ それなら「トマト」を使ってみませんか？ トマトのうま味や甘味、酸味が加わることで、カレーが一気においしくなりますよ♪ トマトの水煮缶、トマトジュース、生のトマトを活用したカレーレシピを3本立てでご紹介します！
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彩り野菜のキーマカレー カットトマト缶詰 1/2缶 （1）のなす、ズッキーニ、パプリカを加えてさっと炒めたら、カットトマト、水を加え、中火で約5分煮込む。 しょうが、にんにく、たまねぎをみじん切りにする。 なす、ズッキーニ、赤パプリカは1㎝角に切る。 トマトは湯むきしてから1㎝角に切る。 フライパンにサラダ油と1のしょうが、にんにくを加えて弱火にかける。 夏野菜たっぷり！簡単ドライカレー by 楠みどり ズッキーニやナスなどの夏野菜を入れたドライカレーです。トマト缶を使用すると、爽やかな酸味が楽しめ、さっぱりとした後味に仕上がります。長時間煮込まずに作ることができるドライカレーは夏にぴったり。
夏野菜のキーマカレー Tweet 印刷する クミンシードが醸す異国の香り。 定番・夏カレーはトマトベースでさわやか＆ スパイシーにし、カラフル野菜をたっぷり使って彩りも鮮やかに。 カロリー： 585kcal（1人分） 調理時間： 約30分Aug 12, 15 キーマカレーは、 夏野菜たっぷりキーマカレー をご紹介 材料 4人前 アマランサス入りごばん 800g 温泉卵 4個 とろけるチーズ 4枚 牛豚合びき肉（鶏ひき肉）400g 玉ねぎ 大1個 カットトマト缶 フライパンに油を熱し、豚ひき肉、1の野菜、塩を2つまみほど入れて具材から水分が出なくなるまで 強火 でしっかり炒めます。 3 ★を加え更に30秒ほどよく炒めたら、●の調味料、おろし生姜＆にんにくを加えて混ぜながら 弱火 で10～12分煮込みます。 4
夏野菜のスピードキーマカレー 15 分 ポイントは「味の素KKコンソメ」☆煮込み時間が短くてもコクがすごい！ 15 分 ＃分以内 ＃子どもに人気 ＃栄養バランス ＃ひき肉 ＃主食 簡単トマト缶レシピ①夏野菜のキーマカレー 仕込んでおいたタネにカレールーを混ぜるだけで完成！ 作り方 簡単トマト缶レシピ②本格チリコンカン アレンジ自在な料理なのでBBQでのウケもバツグン！夏野菜の中華風スープカレー 25 分 (時間外を除く) 鶏もも肉やホールトマト缶を使った人気の主菜レシピです。 25 分 (時間外を除く) ＃野菜たっぷり ＃栄養バランス ＃ピリ辛
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夏野菜に合わせたい、こだわりスパイスのインド風からトマト缶の簡単レシピまで。 1 大豆入りキーマカレー 主な食材： にんにくのみじん切り / 合いびき肉 2 夏野菜のキーマカレー 主な食材： にんにく / しょうが 3 野菜たっぷりキーマカレー埼玉県さいたま市岩槻区加倉3910 営業時間 ランチ 1100～1500 ディナー 1700～ 定休日 毎週木曜日 ※ご予約はお電話にて承ります。カレールーを使わずに仕上げるので、夏でもさっぱり食べられると、スタッフからも大好評でした。 材料（作りやすい分量） 合挽肉300g にんじん1本 茄子2本 玉ねぎ1個 セロリ1本 トマト缶1缶 カレー粉大さじ2 ニンニク1かけ しょうが親指大
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